不能喝咖啡

麦门的早餐速溶咖啡着实是害人，我没能想到，它这个咖啡的劲儿这么大，以至于一整日心脏都是在突突突的跳动状态里。不知道的人，还以为我今天是因为什么事情弄得很紧张，但事实上却是，虽然有几个棘手的事情要处理，但不过也就是意外层出不穷的日常，既在意料之外，也在射程范围内。

但心脏突突突的感受总是有点像上了发条的样子，它接受不了你平静，接受不得你安逸，甚至不能允许你安安静静地坐在那里耍一会手机。你只能按照它对于你身体的指引，一样一样地干活。

每每这种状态闪现的时候，我都有一点上头，既讨厌又沉迷。有一些东西能为你带来精神力，唤醒你身体的能量，不得不说，咖啡的确是一种，麦门的早餐咖啡更容易唤起你一日的身体体验。

自从我看了《鸣龙少年》之后，对于“睡眠周期”的亲身体验稳稳地上了一个台阶。每日睡前，我都会计算自己可睡的周期有几个，按照周期定闹铃。你别说，特种兵旅行的几日里，睡眠不充足倒是常态，但按照周期睡眠，身体的确能精神上一整天。这个的确好用，好用到偶尔一日清晨想多赖会床都不得，因为就害怕多睡十分钟，在一个困顿的周期里苏醒，然后蔫儿吧一整天。

有时候，电视剧也真的会“害人”。自从在《鸣龙少年》里学到了语文老师教的速读法，我就一下子入了坑，从此像开启了读书的不二法门。以前在早班的通勤地铁上，能读二三十页了不得，现在轻轻松松 50 页起步，读完地铁行程甚至未半。回北京的飞机上，我闲的实在无聊，就打开了带过去很多天都没有读的新书，那一刹那像是自动打开了一个开关，一不留神，200 页的书，已经读完了 150 页，而飞机才刚刚飞了一个半小时。

速读的体验也有点上瘾，实际上你从一本书中获得的有效信息或知识，并不一定比精读差，但人往往会有一种错觉，就是速读等同于敷衍了事。虽然事实上不是如此，但人的先天感受上会很不一样。我深深以为，这又是另一种“不配得感”在作祟，因为每一个人其实都有速读的能力——我们的大脑一直具有这样的潜能——但我们都不相信自己，尤其是那个平平凡凡的自己。

旅行的体验隔离，其实帮助了我挺多。尤其是帮助已经僵化了的脑子，释放了更多的空间和能量，页开发了更多身体与精神力的潜能。更重要的是，它还能提升一个人对于某些真正重要的事情的欲望，这个欲望会连带着牵出更多的潜力上的可能性。而且递延的另一种效果是，其实从昨天开始，我就已经有一些莫名的焦虑感出现，但当今天真实地触碰这些一个又一个的事情之时，我虽然心里打鼓，但我一点也不惧了，这绝对是意外收获。