
辟谷的第二天,跟上一轮有一样的地方,却也不太一样。最直观的是,比上一轮更嗜睡了一些,相对地,也比前几日睡得更好一些。身体好像进入到了一个放松的水平里,连带着精神也放松了不少。
很多人会问我,辟谷完全不吃东西,会不会感觉虚脱或低血糖。首先,有低血糖风险的人群不适合辟谷,所以不要逆着自己身体的反馈,干对抗它的事情。至于说会不会虚脱,第二日的感受上倒是还好,我记得上一次是在第四天和第五天的时候,出现了腿脚虚浮的情况,但只要不剧烈运动,大体上无碍,没什么太大的问题。
这一轮的感受上,不那么明确的感受是精神状态上不那么亢奋。其实第一轮辟谷的时候,最出乎我预料的,是我整体的精神状态非常高昂,甚至可能有点像是吃了什么致人亢奋的东西之后的感觉。但也有可能是第一回体验,“猎奇”本身就具备一定的兴奋感。时隔近半年,我也不好以记忆中的感受来揣测当下身体的反应是否恰当。
只能说,当下的感觉还算不错。
只是,我能感觉出的一点是,这一段时间里,身体的消耗绝对是有的,且透支得不算少。因为这两日里,我能很明显地感受到疲劳的状态在修复。待下一日的观察再说。只是,明日原本团队定了聚餐,结果我这辟谷临时起意,为免扫兴,我决定折磨一下我自己,去现场出席一下,看下团队诸位的“吃播”,可好?
有很多事情,往往很讲究机缘。二轮辟谷,其实我已经谋划了很久,但总是时机不对。四月份的时候开始了三天,却因为季节性的过敏性咳嗽加剧,不得已中止。五月份刚恢复了不久,六月初就赶上了出国旅行,回来之后连着三个月轮轴转,很多客户的拜访只能约到晚上的饭局上。于是,便各种拖延至今。九月的后三周,眼瞅着中间穿插着一些其他事情的安排,更难以坚持,便临时一想,择日不如撞日,不妨趁着这第一周的时间,赶紧再来一轮。毕竟,再也不容易遇到像阅兵这样的居家办公的契机了呢。
所以啊,其实开启任何事情,都不太容易,都没想象中那般简单。所以,人才说,开始才是最难的事情,而事情往往开始了,一切就会变得更加顺畅和容易。这一点,我无比相信,但我也跟许许多多的其他人一样,在践行上需要下一番狠功夫。
今天是个周一,但我在上午处理完上个月还没收尾完的琐事之后,便任由自己进入到了放空的状态里。可以说,今天的放松,甚至比前两日的周末更惬意。于是,我发现,即便我如上个月一般业务前置,并提前收官,我依然会在 deadline 的驱使之下,产生更多的焦虑感。仔细琢磨之后,可能是另外一种欲望作祟:既然有了更多的时间,我能不能再逼自己一把,再搞几单出来?
其实答案显而易见是否定的。因为我的所有业务的结果,都来自于先前业务上的耕作。我很难临时谈一个客户,然后就立刻搞定的。它不是我的业务习惯,我也不具备快速签单的能力与优势,自然也就不可能收获快速的结果。
只是,人总是贪心,无论你是否拥有更多的时间与空间,都会如此。这也是我今天能够比周末更加坦然的原因。这一点,也着实让我自己没想到。
新的一月开启,该拾掇拾掇自己的心情,向前看,向前行。
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